EXÁMENES DE VIDA INTERIOR
POR JOSÉ MARÍA LORENZO AMELIBIA
NOTA IMPORTANTE. Se puede reproducir el lbro total o parcialmente. Solamente exijo se indique el nombre del autor: José María Lorenzo Amelibia. Todo escrito es como hijo de su autor.
Mi correo electrónico: mistica@jet.es
INDICE
1.- AMOR DE DIOS.
2.- SANTIDAD.
3.- EL DON DE ORACION.
4.- AMOR A LA CRUZ.
5.- AMOR A LA EUCARISTIA
6.- AMOR A DIOS.
7.- AMOR AL PROJIMO.
8.- JESUCRISTO EN MI VIDA.
9.- LA VIRTUD DE LA FE.
10.- LA VIRTUD DE LA ESPERANZA.
11.- LA VIRTUD DE LA CARIDAD.
12.- HUMILDAD.
13.- PRESENCIA DE DIOS.
14.- EXAMEN DE CONCIENCIA.
15.- VOLUNTAD Y Carácter.
16.- DESEO DE PERFECCION.
17.- ABANDONO EN LA PROVIDENCIA DE DIOS.
18.- CORRESPONDENCIA A LA GRACIA DE DIOS.
19.- ORDEN EN MI VIDA.
20.- LECTURA ESPIRITUAL.
21.- AMISTAD.
22.- DIRECCION ESPIRITUAL.
23.- DISCERNIR EN TU ESPIRITU.
24.- EXAMINA TUS MOTIVACIONES.
25.- PROFUNDIZA MAS EN TU INTERIOR.
26.- MIRA TUS MOVILES INTERNOS.
27.- CONSIDERA LA RAIZ DE TU OBRAR.
28.- EL FIN DE LA VIDA CRISTIANA.
29.- JESUCRISTO VIDA DEL ALMA.
30.- MI VIDA EN EL MISTERIO DE CRISTO.
31.- MARIA EN TU SANTIFICACION.
32.- VIVIR LA GRACIA DE DIOS.
33.- VIRTUDES. PRUDENCIA.
34.- JUSTICIA.
35.- INJUSTICIA.
36.- FORTALEZA.
37.- TEMPLANZA.
38.- IDEAL DE PERFECCION.
39.- "SED PERFECTOS".
40.- VIAS MISTICAS.
41.- DESARROLLO DE VIDA INTERIOR.
42.- LUCHA CONTRA EL PECADO.
43.- LUCHA CONTRA LA IMPERFECCION.
44.- TENTACIONES Y OCASIONES.
45.- LUCHA CONTRA LAS PROPIAS TENDENCIAS DESORDENADAS.
46.- EL SUFRIMIENTO ES CAMINO.
47.- PURIFICACION DE LOS SENTIDOS.
48.- PURIFICACION DE LOS SENTIDOS INTERNOS.
49.- EDUCACION DE LAS PASIONES.
50.- PURIFICACION DEL ENTENDIMIENTO.
51.- PURIFICACION DE LA VOLUNTAD.
52.- PURIFICACIONES PASIVAS.
53.- LA PENITENCIA.
54.- EUCARISTIA, FUENTE DE SANTIDAD.
55.- LA VIRTUD DE LA FE.
56.- EL DON DE ENTENDIMIENTO.
57.- EL DON DE CIENCIA.
58.- LA VIRTUD DE LA ESPERANZA.
59.- EL DON DE TEMOR DE DIOS.
60.- LA CARIDAD, VIRTUD ESENCIAL.
61.-ALGUNOS ASPECTOS DEL AMOR.
62.- EL DON DE SABIDURIA.
63.- GUSTAR DE DIOS.
64.- "PRUDENTES COMO SERPIENTES".
65.- PERFECCIÓNATE EN LA PRUDENCIA.
66.- JUZGAR RECTAMENTE.
67.- DEBEMOS SER JUSTOS.
68.- LA VIRTUD DE LA RELIGION.
69.- LA FAMILIA.
70.- EL DON DE PIEDAD.
71.- PROYECCION A TUS HERMANOS.
72.- LA VIRTUD DE LA OBSERVANCIA.
73.- EL DON DE FORTALEZA.
74.- MANSO Y HUMILDE DE CORAZON.
75.- MI TIEMPO Y MI RELACION.
76.- ORACION EN GENERAL.
77.- VIDA DE ORACION.
78.- AVANZAR EN LA ORACION.
79.- HACIA LA ORACION DE QUIETUD.
80.- HACIA LA CONTEMPLACION.
81.- LLEGAR A DIOS.
82.- TODO PARA DIOS.
83.- ¿DESORDEN EN MI VIDA?
84.- VIAJE DE REGRESO A DIOS.
85.- CAMINO HACIA DIOS.
86.- VOLUNTAD DE BENEPLACITO.
87.- UNION DE LA VOLUNTAD DE DIOS Y DE LA MIA.
88.- MORTIFICACION.
89.- EJERCICIOS DE PIEDAD.
90.- HACER IGLESIA.
91.- ENCARNACION.
92.- APOSTOLADO CRISTIANO.
93.- CONVIÉRTETE Y CREE EN EL EVANGELIO.
94.- VIDA OCULTA CON JESUS.
95.- RENUNCIA.
96.- TU FAMILIA.
97.- MODALES FAMILIARES.
98.- TESTIGO DE DIOS EN FAMILIA.
99.- PERSONALIDAD CREYENTE.
100.- UN DIA, UNA JORNADA.
101.- FIN DE SEMANA. VACACION. 1
102.- TIEMPOS LITURGICOS FUERTES.
103.- SANTA LIBERTAD.
104.- HAZ LO QUE HACES.
105.- PROFUNDIZAR EN LA ATENCION.
106.- Amarás a tu Dios con todo tu corazón.
Querido amigo:
Estoy convencido de que no avanzamos mucho más en el camino de la perfección porque examinamos poco nuestra conciencia o porque no sabemos el modo de enfocar bien nuestra reflexión diaria.
Sabes que San Ignacio de Loyola y otros muchos santos han dado gran importancia al propio examen diario. Incluso han recomendado practicarlo varias veces al día.
Y de tal manera se ha considerado importante este ejercicio que ni siquiera excusaban de él en los días de enfermedad, cuando resultaba imposible realizar la oración mental.
En teoría lo sabemos todo.
En la práctica encontramos gran dificultad: el sueño de la noche, la rutina, el desagrado de verse feo, nos impulsa a omitirlo.
Te ofrezco estos ciento cinco exámenes de vida interior como un servicio de amistad espiritual.
Practícalos despacio cada noche. Yo también me comprometo a ello.
Si puedes, haz tres todos los días. Recuerda aquello del examen particular. Si dispones de más tiempo, bueno sería dedicar un cuarto de hora. Al menos, eso sí, cinco minutos.
El Señor nos va a bendecir de veras. El tiempo es breve. La carrera tiene muchos obstáculos. Es preciso prevenirlos, corregir a cuanto antes los defectos, avanzar unidos hacia nuestra meta común. Cristo nos aguarda. Antes hemos de servirle en su causa de salvación.
ASÍ PUEDES PRACTICAR EL EXAMEN CADA DIA.
1.- Actualizar la presencia de Dios. Esto es importante. Varía el modo de hacerlo. Mira a tu señor muchas veces como a tu amigo íntimo con el cual dialogas.
2.- Parte de esta base: Es esencial lograr la relación, el intercambio con Dios. Trazar el puente o lazo de unión. Te recuerdo este esquema:
RELACIÓN AMOROSA |
YO, DIOS
3.- Formula las preguntas de cada ejercicio con pausa interior. Debes reflexionar en diálogo con el Señor. Con sinceridad. Sin excusas.
4.- Finalizado el examen termina con el dolor de tus faltas, el agradecimiento de lo bueno que hayas encontrado, el propósito y sincero deseo de mejorar.
5.- Estos cuestionarios te pueden servir de retiro mensual. A la vez que exámenes prácticos son temas íntimos de diálogo con Dios.
6.- Todo ello está fundado en la más sana espiritualidad. Me he servido como de fuente de inspiración para formular las preguntas de la siguiente bibliografía principalmente:
1.- NUEVO TESTAMENTO.
2.- TEOLOGIA DE LA PERFECCION CRISTIANA. Royo Marín.
3.- LA VIDA INTERIOR. José Tissot.
4.- EL SANTO ABANDONO. Lahodey.
5.- EL CAMINO DE LA LIBERTAD. Nicolás Caballero.
6.- LOS CAMINOS DE DIOS. Alfonso Torres.
7.- VIVAMOS CRISTIANAMENTE NUESTRO HOGAR. José Mª Lorenzo.
8.- El PADRE NIETO. Hernández.
EXÁMENES PRÁCTICOS DE VIDA ESPIRITUAL.
1.- AMOR DE DIOS.
"Señor, mi alma tiene sed de Ti."
- ¿Amo a Dios con todo mi corazón?
- ¿Cómo demuestro mi amor a Dios?
- ¿Cuánto rato dedico al día a la oración?
- ¿Practico la abnegación y el sacrifico como medio de amar a Dios?
- ¿Me esfuerzo en amar al prójimo por amor a Dios?
- ¿Qué he hecho hoy en particular por amor de Dios?
- ¿Purifico de vez en cuando mi intención?
- ¿Predomina en mí el placer y el amor propio sobre el amor de Dios?
- ¿Qué prácticas de oración hago?
- ¿Me parecen muchas o pocas? ¿Podría intensificar? ¿Debería reducir y simplificar?
- ¿Cómo me comporto con Dios cuando estoy seco?
- ¿Es Dios mi primer pensamiento al levantarme?
- ¿Me he sorprendido distraído alguna vez pensando en Dios?
- ¿Va entrando Dios hasta mi subconsciente?
2.- SANTIDAD.
"Dios Padre me ha creado para que sea santo; Jesucristo me ha redimido para que sea santo; el Espíritu Santo habita en mi para que yo sea santo. No moriré sin ser santo". (Padre Nieto).
- ¿Es la santidad la principal aspiración de mi vida?
- ¿Pongo los medios para ser santo? ¿Qué medios?
- ¿Practico a diario la oración y la lectura espiritual?
- ¿Sé renunciar a mi comodidad para alcanzar la perfección?
- ¿Acepto las contrariedades de mi vida con amor a Dios?
- ¿Veo a Dios que me envía en su Providencia todo para mi santificación?
- ¿Medito alguna vez en aquella frase de San Pablo: "Todo coopera para el bien de aquellos que aman a Dios?
- ¿Está bien orientada mi alma en el camino de la santidad?
- ¿Cómo he cumplido con mis deberes?
- ¿Me olvido de mi mismo por ocuparme de otros?
- ¿Me pregunto algunas veces al obrar: "¿que aprovecha esto para la eternidad y cumplir la voluntad de Dios?
3.- EL DON DE ORACION.
- ¿Pido a Dios todos los días el don de la oración?
- ¿Cuánto rato hago de oración cada día?
- ¿Procuro durante la jornada acordarme de Dios?
- ¿Influye en mí la oración durante el día?
- ¿Acorto la oración cuando estoy seco?
- ¿Cómo hago la oración?
- ¿Cómo comienzo mi oración para evitar distracciones?
- ¿Preparo mi oración?
- ¿Tiene relación la oración con la lectura espiritual?
- ¿Qué propósito hago ahora para mejorar mi oración?
- ¿Pido todos los días al Señor el don de oración?
- ¿Tomo muy en serio la oración?
- ¿Me doy cuenta de que no basta con el amor al prójimo y hacer algo por los demás? (La oración influirá en mi vida.)
4.- AMOR A LA CRUZ.
- ¿Me doy cuenta de que puedo avanzar poco en la oración, si no amo el sacrificio?
- ¿Pido a Dios el don de abnegación?
- ¿Hago algún sacrificio voluntario?
- ¿Cómo acepto el dolor, el frío, el calor, las molestias del prójimo?
- ¿Soy comodón? ¿Me irrito ante las incomodidades?
- ¿Me repito la frase de Jesús: "Si alguno quiere venir en pos de mí, tome su cruz y sígame"?
- ¿Qué sacrificios hago por conseguir mayor comodidad y dinero? - ¿Qué sacrificios hago para formarme?
- ¿Qué sacrificios hago por el prójimo?
- ¿Pienso que Cristo sufrió y yo soy "otro Cristo"?
- La perfección no está en el sacrificio, pero sin sacrificio no hay perfección ni santidad? ¿Me doy cuenta?
5.- AMOR A LA EUCARISTIA.
Dice Jesús: "Quien come mi carne y bebe mi sangre tendrá vida eterna."
- ¿Me doy cuenta de esta verdad?
- ¿Cómo participo en la Misa? ¿Con atención...?
- ¿Preparo la Misa? ¿Hago algo antes de entrar para vencer mis distracciones?
- ¿Preparo mi comunión? ¿Qué hago para evitar la distracción?
- ¿Influye mi comunión durante el día?
- ¿Visito a Jesús en el sagrario todos los días?
- ¿Crece mi amor a la Eucaristía?
- ¿Es mi vida y alimento el Santísimo Sacramento?
- ¿Dejo mis problemas en el Sagrario? ¿Sé confiar?
- ¿Saco fuerza del Sagrario? ¿Me atrae la Eucaristía?
- ¿Qué hago para aumentar mi fe en este Sagrado Misterio?
- ¿Practico asiduamente oración en presencia de Jesús-Hostia?
- ¿Difundo esta sublime devoción?
6.- AMOR A DIOS.
- ¿Cómo demuestro mi amor a Dios?
- ¿Me doy cuenta de que es El, su gloria, el fin de mi vida?
- ¿Hago frecuentes actos de amor a Dios?
- ¿Procuro mi amor al prójimo por amor de Dios?
- ¿Cómo he tratado a mis semejantes?
- ¿Me he preocupado de alguna manera de extender el amor de Dios?
- ¿Hago algo por que crezca en mí su amor?
- ¿He leído hoy algún libro de espiritualidad para fomentar el amor a Dios?
- ¿Durante el día soy consciente de la presencia amorosa de Dios?
7.- AMOR AL PROJIMO.
"Un mandamiento nuevo os doy, que os améis unos a otros como yo os he amado".
- ¿Qué he hecho hoy por mis semejantes?
- ¿Cómo me he comportado con los de casa?
- ¿Con las personas del trabajo mío?
- ¿Me he sacrificado en algo por los demás?
- ¿He elegido para otros lo mejor?
- ¿He renunciado a mi egoísmo?
- ¿Me preocupo de los más débiles, marginados, pobres?
- ¿Doy parte de mi dinero a los necesitados?
- ¿He tratado a mis subordinados con amabilidad?
- ¿He criticado de los superiores? ¿De los iguales?
- ¿Qué determinación he hecho para no criticar?
- ¿Enfoco inseparablemente mi amor a Dios y al prójimo?
- ¿He hecho un esfuerzo para pensar bien de todos o para excusar las faltas de mis semejantes?
8.- JESUCRISTO EN MI VIDA.
- ¿Procuro leer libros para conocer a Cristo?
- ¿Trato con Jesús en la oración?
- ¿Qué hago para imitarle?
- ¿Cómo procuro revestirme de Cristo?
- ¿Aspiro a las cosas de arriba? ¿Las busco? (San Pablo).
- ¿Me preocupo en difundir su mensaje? ¿Cómo?
- ¿Qué hago para que Cristo influya en mi vida de trabajo?
9.- LA VIRTUD DE LA FE.
"La fe os hará salvos".
- ¿Le doy la máxima importancia a la virtud de la fe?
- ¿La cuido como a la niña de mis ojos?
- ¿He evitado lecturas que la puedan dañar?
- ¿He procurado vivir de la fe?
- ¿La acompaño de buenas obras?
- ¿Hago actos de fe sobre todo cuando recibo sacramentos?
- ¿Combato las tentaciones contra la fe con frases del Evangelio?
- ¿Procuro de alguna manera propagar mi fe?
- ¿Doy buen ejemplo como creyente?
- ¿Cultivo mi fe con la lectura espiritual?
- 10.- LA VIRTUD DE LA ESPERANZA.
- ¿Cómo cultivo la virtud de la esperanza?
- ¿He pensado alguna vez en el cielo?
- ¿He fomentado demasiado la esperanza humana en contra de la esperanza virtud teologal?
- ¿En mis conversaciones hago alguna alusión a la confianza en Dios?
- ¿Me doy cuenta de que Dios me sigue llamando a la santidad? - ¿Pongo de mi parte todo lo que pueda y luego lo dejo todo en las manos de Dios?
- ¿Pretendo subconscientemente salvarme por mis méritos, olvidando la gracia de Dios?
- ¿Hago lo que puedo para corresponder a la gracia?
11.- LA VIRTUD DE LA CARIDAD.
"Al Señor tu Dios adorarás y a El sólo servirás".
- ¿Me doy cuenta de que la virtud de la caridad consiste en amar a Dios sobre todas las cosas y al prójimo por Dios?
- ¿Hago bien el ofrecimiento de obras?
- ¿Influye algo este ofrecimiento durante el día?
- ¿Qué he hecho hoy por crecer en el amor y gracia de Dios?
- ¿He preparado algo mi oración y sacramentos?
- ¿He examinado mi alma al menos tres veces al día?
- ¿He purificado y rectificado mi intención?
- ¿Me he servido de alguna ayuda para recordar a Dios durante el día?
- ¿Practico algún acto detenido durante uno o dos minutos para actualizar la presencia de Dios?
¿Me he dado cuenta de que el amor de Dios debe ir unido con el amor del prójimo por Dios?
12.- HUMILDAD.
" El que se humilla será ensalzado".
- ¿Me examino con frecuencia en la humildad?
-¿He deseado mis éxitos sólo para la mayor gloria de Dios?
- ¿Me he gloriado de mí mismo?
- ¿Me he juzgado interiormente más que los demás?
- ¿He vencido mi amor propio?
- ¿He rendido a tope por amor de Dios?
- ¿He aceptado alguna humillación?
- ¿He deseado humillaciones por parecerme a Cristo?
- ¿He escogido los últimos puestos?
- ¿He procurado lo menos vistoso y agradable?
- ¿Me he mostrado humilde delante de Dios?
- ¿Me he arrepentido de mis pecados?
13.- PRESENCIA DE DIOS.
Dios-Amor, junto a ti.
- ¿Procuras hacer todas las cosas bajo la mirada de Dios?
- ¿En qué momentos te encuentras más distraído?
- ¿Cuál es la causa de tu distracción?
- ¿Procuras dejar tus preocupaciones junto al Señor?
- ¿Te preocupas más de la causa de Dios y sus hijos que de ti mismo?
- ¿Te sirves de jaculatorias para mantener viva en ti la presencia de Dios?
- ¿Recuerdas con frecuencia la frase de Jesús: "Si alguno me ama, guardará mi palabra, y mi Padre le amará y vendremos a él, y haremos morada en él."
- ¿Fomentas la presencia sacramental de Jesús en la Eucaristía?
- ¿Procuras ver en tus semejantes la imagen viva de Dios?
- ¿Cumples con tu deber con la máxima perfección?
- ¿Procuras aumentar tu fortaleza y energía bajo la mirada amorosa de Dios?
- ¿Miras la presencia de Dios como desde fuera?
- ¿Miras la presencia de Dios vivo en el fondo de tu alma?
- ¿Procuras el recogimiento interior?
- ¿Limitas, en la medida de tus posibilidades lo meramente distractivo?
- ¿Procuras un descanso que te sirva a la vez para reconfortar tu espíritu?
14.- EXAMEN DE CONCIENCIA.
"Si alguno quiere llegar a la Santidad, debe darse cuenta de que se frustrarán en gran parte todos los demás medios, si no se somete al control y vigilancia del examen " (Royo Marín).
-¿Practicas al menos tres veces al día el examen de conciencia?
- ¿Procuras hacer breves controles preguntándote a menudo:
"¿Dónde está mi corazón?"
- ¿Te has propuesto llevar el examen particular para eliminar
algún defecto o conseguir alguna virtud?
¿Cómo lo llevas?
- ¿Procuras que el examen de conciencia sirva de lazo de unión de tus prácticas de piedad y de tu vida entera?
- ¿Procuras fijarte más en el raíz de tus faltas que en sus manifestaciones?
- ¿Recuerdas que el dolor y el propósito es indispensable para practicar bien el examen?
- ¿Eres fiel al examen sólo materialmente?
- ¿Omites con frecuencia el examen de conciencia?
15.- VOLUNTAD Y Carácter.
- ¿Trabajas por seguir formando tu carácter?
- ¿Lees de vez en cuando algún libro de formación humana?
- ¿Procuras que tu carácter se vaya formando de acuerdo con los principios del Evangelio?
- ¿Practicas la mortificación también como medio de fortalecer tu voluntad?
- ¿Sabes privarte de algo en la comida y bebida?
- ¿Vas consiguiendo poco a poco mayor austeridad?
- ¿Compartes tu dinero con los necesitados?
- ¿Con generosidad?
- - ¿Eres causa de intriga, reticencias, distanciamiento por tu carácter mal formado?
- ¿Sabes compaginar la prudencia de la serpiente con el candor de la paloma?
- ¿En familia y en los grupos de amistad te ejercitas en
conseguir un carácter dulce y agradable?
- ¿Tu acto de voluntad es firme? ¿Sabes decir: "quiero".
- ¿Procuras educar tu sensibilidad de manera que sea fina, serena, delicada y firmemente controlada por la razón?
- ¿Procuras ser afable, condescendiente, tolerante?
- ¿Eres ordenado y pulcro?
- ¿Tienes trazado un plan de vida?
16.- DESEO DE PERFECCION.
¿Tienes deseo constante de llegar a la santidad?
- ¿Si no es constante, lo fomentas?
- ¿Consideras la santidad como el supremo bien de este mundo?
- ¿Fomentas la humildad en tu oración como camino de santidad?
- ¿Confías en la gracia de Dios y orientas tu deseo de santidad para su mayor gloria?
- ¿Confías en el Señor cuando ves dificultades en tu vida interior?
- ¿El deseo de perfección es uno más para ti? ¿Es el deseo
principal?
- ¿Es el deseo único?
- ¿Si echas la vista hacia atrás, es tu deseo de perfección
mayor o menor que hace uno, dos tres años...?
- ¿Se trata de un "quisiera ser mejor" o de un "quiero"?
- ¿Pides en tu oración ayuda para ser santo?
- ¿Recuerdas cada día después de comulgar tu compromiso con el Señor de ser santo?
- ¿Meditas con frecuencia en los motivos que tienes para ser
santo?
- ¿Luchas contra la tibieza y la rutina en tu vida y prácticas de piedad?
- ¿Llevas dirección espiritual o control espiritual con una
persona que también viva con empeño su santificación?
17.- ABANDONO EN LA PROVIDENCIA DE DIOS.
-"No se haga mi voluntad, sino la tuya."
- ¿Confías en la Providencia amorosa de Dios?
- ¿Te abandonas a su voluntad cuando sufres percances, penas,
dolores, etc.?
- ¿Cuando te salen las cosas bien, sacas aliento para servir con mayor fervor al Señor?
- ¿Comprendes que nada sucede que no haya sido previsto por Dios desde toda la eternidad?
- ¿Lo meditas algunas veces? ¿Vas haciéndolo criterio en tu vida?
- ¿Procuras cumplir a la perfección la voluntad manifestada de Dios? ¿Qué faltas tienes hoy a este respecto?
- ¿Te consideras no sólo como siervo de Dios, sino también como amigo e hijo de Dios? ¿Procuras vivirlo?
- ¿Miras a Cristo como ejemplo?
- ¿Procuras seguir, según tu capacidad, los consejos evangélicos? -
¿Te das cuenta de que Dios sabe convertir en bien el mayor mal que nos suceda?
- ¿Confías en el Señor cuando haces esfuerzos en la virtud, aunque parezca que no adelantas nada?
- ¿Avanza la paz de tu espíritu?
18.- CORRESPONDENCIA A LA GRACIA DE DIOS.
- ¿Acepto la humillación como una gracia de Dios?
- ¿Miro como gracias actuales las buenas lecturas, los buenos amigos, los buenos ejemplos...?
- ¿Deseo como el aire que respiro la gracia de Dios?
- ¿Si en ocasiones no soy fiel a la gracia de Dios, me acerco a El con humildad más tarde?
- ¿Purifico mi corazón con frecuencia?
- ¿Venzo las repugnancias para avanzar en la virtud?
- ¿Abuso del tiempo y del favor que me ofrece el Espíritu Santo?
- ¿Estoy atento a los impulsos y mociones del Espíritu Santo?
- ¿Si oigo su voz, respondo y ejecuto su insinuación?
- ¿Pretendo "servir a dos señores"?
- ¿Voy poco a poco desligándome de las ataduras mundanas?
- ¿Practico la mortificación voluntaria como medio ascético?
- ¿Tengo aficiones desordenadas?
- ¿Soy obediente? ¿Soy humilde en el trato?
- ¿Mantengo paz y calma en mi espíritu?
- ¿Soy dócil a la acción de Dios?
19.- ORDEN EN MI VIDA
- ¿Tengo trazado un plan de vida, aunque sea a rasgos generales?
- ¿Cómo aprovecho el tiempo?
- ¿Llevo orden en mis cosas de conciencia?
- ¿Cómo me comporto en cuestión de correspondencia epistolar?
- ¿Están bien en orden mis asuntos profesionales?
- ¿Demoro mis resoluciones enojosas más de lo debido?
- ¿Cómo he andado hoy en puntualidad?
- ¿Cuido mi aseo personal y el de mi ropa?
- ¿Mantengo el orden en mi casa, libros, apuntes?
20.- LECTURA ESPIRITUAL.
- ¿Qué libro estás leyendo de lectura espiritual?
- ¿Vas formando biblioteca con títulos de este tenor?
- ¿Influye en tu vida la lectura espiritual?
- ¿Contrarresta el influjo de la propaganda mundana?
- ¿Te ayuda a mantener a tono la vida interior?
- ¿La aprovechas para la oración?
- ¿Procuras leer muy despacio, haciendo pausas para orar?
- ¿Repites de vez en cuando los libros que mayor bien te han causado?
- ¿Sueles pasar de la lectura a la oración y viceversa?
- ¿Subrayas, anotas las ideas que más te conmueven?
- ¿Hablas con alguien de temas de lectura espiritual?
21.- AMISTAD.
"Nada hay comparable a un amigo fiel."
- ¿Fomentas la amistad con personas religiosas de verdad?
- ¿Eres fiel a la amistad?
- ¿Pierdes amistades por desidia y falta de comunicación? - ¿Pides perdón de tus torpezas?
- ¿Eres delicado y atento?
- ¿Eres descuidado o irrespetuoso?
- ¿Procuras elevar y dar tono a la amistad natural?
- ¿Hacéis algún plan común de santificación?
- ¿Huís del espíritu de murmuración?
- ¿Sabes desahogarte con los amigos y escucharles?
- ¿Eres receptivo y comunicativo?
- ¿Acaparas la conversación?
- ¿Son tus mejores consejeros?
- ¿Sabes aconsejarles bien?
- ¿Crece la vida interior de todos en el mutuo trato?
- ¿Os cerráis a los demás? ¿Tenéis plan de apertura?
- ¿Buscas en ellos y les das consuelo y apoyo?
22.- DIRECCION ESPIRITUAL.
- ¿Con quién llevas algún tipo de dirección espiritual?
- ¿Haces algo por buscar un buen director de espíritu?
- ¿Llevas dirección habitual u ocasionalmente?
- ¿Le das cuenta de tu interior a él?
- ¿Eres excesivamente dependiente de su orientación?
- ¿Sabes caminar con dirección, pero sin dependencia?
- ¿Te das cuenta de que para avanzar en las vías más altas de la vida espiritual es necesario el apoyo del director?
- ¿Adviertes que nadie es juez en propia causa?
- ¿Cada cuanto tiempo llevas dirección? ¿La unes con la confesión?
23.- DISCERNIR EN TU ESPIRITU.
.- ¿Te das cuenta de que en tus decisiones se mezclan muchas veces el bueno y el mal espíritu?
- ¿Has obrado hoy con paz?
- ¿Te has dejado llevar del amor propio?
- ¿Tu mente se deja guiar por la verdad o por la pasión?
- ¿Haces trabajos inútiles o solamente por amor al dinero?
- ¿Eres dócil a los consejos del director espiritual?
- ¿Eres discreto, juicioso, prudente? Piensa detalles de hoy.
- ¿Tus pensamientos íntimos son humildes, soberbios?
- ¿Buscas la paz, las virtudes o tu interés egoísta?
- ¿Estás preocupado de ti mismo siempre o de los demás también para ayudarles?
- ¿Procuras dejar las obras bien acabadas, aunque sin escrúpulo?
- ¿Tienes paciencia en el dolor y cuando te sale algo mal?
- ¿Fomentas la confianza en Dios y desconfianza en ti mismo?
- ¿Procuras separar lo bueno de la escoria del egoísmo?
24.- EXAMINA TUS MOTIVACIONES.
- ¿Sueles rendirte a las mociones de Dios o las resistes?
- ¿Les prestas atención o ni te das cuenta?
- ¿Te das cuenta de que Dios siempre inspira cosas buenas,
verdaderas y útiles?
- ¿Buscas cada vez más la gloria de Dios? ¿Hoy más que ayer?
- ¿Tienes abnegación en todo y mortificas tus inclinaciones internas cuando son desordenadas?
- ¿Amas la sinceridad y sencillez? ¿Las has practicado hoy?
- ¿Vives con libertad de espíritu, según sugiere San Pablo?
- ¿Sientes deseo y fomentas en tu vida el imitar a Cristo?
- ¿Fomentas alguna vez la caridad mansa, benigna, desinteresada?
- ¿Te has dejado llevar alguna vez por la doblez y la mentira?
- ¿Procuras separar lo bueno de la escoria del egoísmo?
25.- PROFUNDIZA MAS EN TU INTERIOR.
- ¿Te has dejado llevar por la curiosidad?
- ¿Vences tus inquietudes o angustias?
- ¿Amas encontrarte a ratos a solas, con Dios?
- ¿Combates bien los movimientos de soberbia?
- ¿Ha hecho en ti asiento la falsa humildad?
- ¿Te vienen tentaciones de desaliento, abatimiento de espíritu o por el contrario de presunción? ¿Cómo las vences?
- ¿Cierras en ti mismo los problemas de tipo espiritual o sicológico? ¿Te abres al confesor o director espiritual?
- ¿Eres hipócrita en algunos asuntos?
- ¿Usas de doblez, engaño, astucia? ¿Eres prudente?
- ¿Procuras separar lo bueno de la escoria del egoísmo?
26.- MIRA TUS MOVILES INTERNOS.
- ¿Te domina en ocasiones la vanidad, la propia complacencia,
las ganas de ser apreciado o tenido en mucho?
- ¿Te sientes impaciente en los problemas y sufrimientos?
- ¿Te sientes desconcertado en ocasiones bajo el dominio de las propias pasiones? ¿Luchas acudiendo al Señor?
- ¿Te olvidas de Cristo y de su imitación? ¡Sería grave!
¿Te domina en ocasiones la comodidad?
- ¿Te mueves por obtener placer en algunas ocasiones?
- ¿Huyes con horror del sufrimiento?
- ¿Te inclinas siempre o con frecuencia a las cosas que
responden a tu temperamento?
- ¿Te dejas llevar por el gusto y el capricho?
- ¿Buscas la alegría del éxito, del honor, del aplauso?
- ¿Obras en el fondo el bien por ser estimado?
- ¿Dejas de cumplir con tu deber por miedo a la impopularidad?
- ¿Procuras separar lo bueno de la escoria del egoísmo?
27.- CONSIDERA LA RAIZ DE TU OBRAR.
- ¿Ansías el protagonismo en tus obras?
- ¿Actúas de una u otra manera, siendo en el fondo protagonista tu egoísmo?
- ¿Eres espontáneo en tu obrar? ¿Más bien reflexivo?
- ¿Caes en pequeñas tentaciones cada día de un modo imprevisto?
- ¿Tienes aficiones espirituales un poco raras? ¿Las pones en conocimiento de tu director espiritual?
- ¿Haces alguna penitencia? ¿Te pasas? ¿No llegas?
- ¿Cuáles son los frutos de tus obras en tu interior: paz, gozo íntimo, desazón, ansia, estímulo...?
- ¿Procuras separar lo bueno de la escoria del egoísmo?
28.- EL FIN DE LA VIDA CRISTIANA.
- ¿Me acuerdo con frecuencia de que el fin de mi vida es la gloria de Dios?
- ¿Miro la santificación propia como el fin segundo de mi vida?
- ¿Enfoco mi felicidad propia siempre en dirección a este fin?
- ¿Soy agradecido con Dios por tanto como me da?
- ¿Me esfuerzo por asemejarme cada vez más a Cristo?
- ¿Le sigo como Camino que es?
- ¿Aprendo de la Verdad que es Cristo?
- ¿Vivo la Vida verdadera, Cristo Jesús?
- ¿Leo el Evangelio para asimilar la vida de Cristo?
- ¿Busco en Jesucristo todos los tesoros de la sabiduría y de la ciencia?
29.- JESUCRISTO VIDA DEL ALMA.
- ¿Agradezco a Jesús que El sea la vida de mi alma?
- ¿Atribuyo a la gracia de Cristo mi adelantamiento en la virtud?
- ¿Leo y medito libros sobre Jesús de Nazaret?
- ¿Procuro seguir el ejemplo de Cristo?
- ¿Me desvivo como El por quienes me rodean?
- ¿Llevo a otros su mensaje?
- ¿Pido también al Señor por quienes no le conocen ni aman?
- ¿Me preparo bien para recibirle en la Eucaristía?
- ¿Le visito con fervor en el Sagrario? ¿Hoy?
- ¿Procuro vivir encarnado en el mundo como Jesucristo?
30.- MI VIDA EN EL MISTERIO DE CRISTO.
- ¿Procuras vivir el misterio de Cristo en unión con El desde la Misa: Por Cristo, con El y en El...?
- ¿Has recordado hoy alguna vez dar gloria a Dios por medio de Cristo?
- ¿Te das cuenta de que el Padre te ama porque tú has amado a Cristo y has creído en su divinidad?
- ¿Haces todas las cosas en Cristo? ¿Por El, con El y en El?
- Eres otro Cristo, ¿Cómo vives el misterio de Cristo en ti?
- ¿Cómo vives la intimidad con Cristo?
- ¿Eres consciente de formar parte del Cuerpo Místico de Jesús?
- ¿Es tu preocupación única estar incorporado con más intensidad a Cristo?
- ¿Te ocupas, como Jesús, de las cosas del Padre?
- ¿Es el apostolado una exigencia natural de tu vida interior?
31.- MARIA EN TU SANTIFICACION.
- ¿Cómo es tu devoción a la Virgen? ¿La consideras fundamental?
- ¿Haces oración a ella conscientemente?
- ¿Cómo has celebrado el último sábado? ¿La última fiesta mariana?
- ¿Has acudido a ella en las tentaciones?
- ¿Qué prácticas de devoción has hecho hoy a María?
- ¿Tratas de imitarla sobre todo en su humildad y caridad?
- ¿Criticas las prácticas sencillas de devoción mariana?
- ¿Te contentas con una devoción exterior?
- ¿Es demasiado racional? ¿Es al menos racional?
- ¿Tu devoción es contante? ¿Es sincera?
- ¿Rezas todos los días algún misterio del rosario?
32.- VIVIR LA GRACIA DE DIOS.
- ¿Contemplo algunas veces cada día mi como hija de Dios?
- ¿Procuro la alegría interior al estar en gracia de Dios?
- ¿Comunico de alguna manera a los demás mi mensaje de gracia?
- ¿Me comunico con el "Dulce Huésped del alma"?
- ¿Vivo la presencia de Dios en mi alma?
- ¿Aprovecho las gracias actuales?
- ¿Soy camino de gracia actual para los demás?
33.- VIRTUDES. PRUDENCIA.
- ¿Eres dócil a los buenos consejos?
- ¿Confías en la providencia?
- ¿Eres circunspecto? ¿Precavido?
- ¿En tu mando obras con prudencia?
- ¿Das buenos consejos, cuando sea preciso?
- ¿En tu interior juzgas con equidad?
- ¿Has sido negligente?
- ¿Te has dejado llevar por la prudencia de la carne?
- ¿Has sido astuto, pasándote de prudente?
- ¿Eres solícito? ¿En exceso? ¿Calculador?
34.- JUSTICIA.
- ¿Tienes como norma hacer el bien?
- ¿Tienes como norma evitar el mal? ¿En todos los aspectos?
- ¿Has procurado hoy obrar con equidad? ¿Otros días?
- ¿Procuras dar a cada uno lo suyo?
- ¿Has cumplido bien con la piedad hacia tus padres?
- ¿Has vivido hoy profundamente religioso?
- ¿Has cumplido tus deberes profesionales?
- ¿Has sido agradecido?
- ¿Eres fiel a la amistad? ¿Tienes deudas de amistad?
- ¿Te comportas con veracidad?
- ¿Cómo has andado hoy en afabilidad?
- ¿Eres generoso y liberal?
35.- INJUSTICIA.
- ¿Cómo andas en cuestión de crítica? ¿Difamación?
- ¿Has hecho daño al prójimo en su honra, en sus bienes?
- ¿Te has reído de otros?
- ¿Les has deseado mal?
- ¿Cómo has cumplido con tu religión católica?
- ¿Con tus padres, familiares, hijos: piedad excesiva, demasiada indulgencia?
- ¿Has practicado la simulación?
- ¿Te has comportado con hipocresía?
- ¿Te has jactado de algo?
- ¿Has hablado con ironía?
- ¿Has sido adulador? ¿Avaro del dinero o del tiempo?
36.- FORTALEZA.
- ¿Has procurado ser magnánimo, sin fijarte en pequeñeces que
dificultan la convivencia?
- ¿Has procurado la paciencia como derivado de la fortaleza?
- ¿Has sabido vencer la timidez?
- ¿Te sobrepones para no abandonarte a la pusilanimidad?
- ¿Has sido santamente audaz? Piensa en detalles.
- ¿Has vencido la tacañería?
- ¿Eres constante en tus empresas?
- ¿Vences el desaliento en el ideal de tu santificación o en el trabajo apostólico y profesional?
- ¿Vences la tentación de derrochar tu hacienda, salud, etc.?
- ¿Eres generoso con tus bienes, practicando la virtud de la magnificencia?
- ¿Te dejas llevar por la impaciencia?
- ¿Eres inconstante? ¿Tal vez pertinaz en exceso?
- ¿Sufres con paz los ataques por querer servir a la causa del Evangelio con fidelidad?
37.- TEMPLANZA.
- ¿Cultivas como virtud el pudor y el amor al decoro?
- ¿Vences la tentación de la gula?
- ¿Haces algún pequeño sacrificio en las comidas?
- ¿Estás educado en dietética: alimentación sana, pero sin refinamientos?
- ¿Eres sobrio en el beber?
- ¿Luchas contra las tentaciones de lujuria con la devoción a la Virgen y la Eucaristía?
- ¿Practicas la mortificación voluntaria como medio de adquirir la virtud de la templanza?
- ¿Procuras la mansedumbre para imitar a Jesucristo, manso y humilde de corazón?
- ¿Te has dejado llevar de la ira?
- ¿Has sabido volverte atrás de tus movimientos "primeros" de violencia?
- ¿Practicas el perdón? ¿Procuras olvidar injurias?
- ¿Has procurado ser clemente?
- ¿Has vencido la curiosidad insana? ¿La negligencia?
- ¿Has sido afectado en el hablar, vestir, etc.?
- ¿Luchas contra los ademanes rústicos, burdos, chabacanos?
- ¿Eres estudioso?
- ¿Llevas una excesiva "alegría"?
- ¿Eres austero hasta retraer a las personas?
- ¿Buscas el lujo? ¿Sabes prescindir de él?
- ¿Vistes con dignidad, sin desaliño?
38.- IDEAL DE PERFECCION.
- ¿He vivido hoy con ilusión de acrecentar mi amor a Dios?
- ¿He vivido hoy con ilusión de acrecentar mi amor al prójimo?
- ¿Soy consciente de que no aumentará mi capacidad de amor a Dios, si no aumenta mi capacidad de amor al prójimo?
- ¿He puesto siempre el acento en el amor a Dios?
- ¿Procuro hacia Dios un amor afectivo?
- ¿Procuro hacia Dios un amor efectivo?
- ¿Procuro hacia mis hermanos un amor afectivo?
- ¿Procuro hacia mis hermanos un amor efectivo?
- ¿He aspirado hoy a la perfección, recordando la frase de Jesús: "Sed perfectos, como vuestro Padre celestial es perfecto?" - ¿Me esfuerzo por cumplir no sólo los mandamientos, sino también los consejos evangélicos, según mis facultades?
39.- "SED PERFECTOS".
"Esta es la voluntad de Dios, vuestra santificación?"(Mt. 5,48)
- ¿Cómo has cumplido hoy tu obligación de aspirar a la perfección?
- ¿Aprecias tu especial obligación si eres sacerdote o religioso?
- ¿Pones los medios para ir perfeccionándote? ¿Hoy los has puesto?
- ¿Te conformas con una aspiración meramente sentimental?
- ¿Procuras ir superando la etapa de principiante en el camino de la vida interior?
- ¿Pones todo lo que está de tu parte por ir mejorando?
- ¿Cómo practicas el examen de conciencia?
- ¿Aceptas las purificaciones que el Señor te envía?
40.- VIAS MISTICAS.
- ¿Eres consciente de que el Señor invita a todos hacia las alturas, incluso por vías místicas?
- ¿Eres fiel a la oración normal? ¿Hoy cómo te ha ido?
- ¿Llevas la lectura espiritual como una experiencia de lo divino?
- ¿Cómo practicas la fe y la esperanza? ¿Hoy?
- ¿Va aumentando en ti la presencia divina?
- ¿Va aumentando tu vida ascética con el fin de llegar a la mística?
- ¿Te dejas llevar por la Providencia de Dios?
- ¿Profundizas en la humildad en la oración?
- ¿Remueves los obstáculos de comodidad y egoísmo que te impiden avanzar?
41.- DESARROLLO DE VIDA INTERIOR.
- ¿Cómo has practicado tu oración mental?
- ¿Cómo has luchado contra las distracciones?
- ¿Huyes del pecado?
- ¿Te impones alguna penitencia por los pecados de cada día?
- ¿Tus prácticas de piedad son conscientes, rutinarias, nulas?
- ¿Cómo has ido hoy en materia de abnegación?
- ¿Te has olvidado hoy alguna vez del "yo" propio para entregarte de lleno a Dios y al prójimo?
- ¿Amas algo la soledad? ¿La buscas para encontrarte con Dios?
42.- LUCHA CONTRA EL PECADO.
- ¿Hoy he luchado contra las tentaciones?
- ¿He sido consciente, al menos después, de las caídas en faltas? ¿O voy perdiendo sensibilidad moral?
- ¿Procuro formar mi conciencia ética, según las directrices de la Iglesia?
- ¿Cuál es mi pasión dominante?
- ¿Cuál es la raíz principal de mis faltas?
- ¿Me levanto en cuanto me doy cuenta de que he caído?
- ¿Hago pronto un acto perfecto de amor a Dios?
- ¿He huido de las ocasiones?
- ¿He considerado la brevedad de la vida para luchar contra el pecado?
- ¿Practico el recogimiento interior para luchar?
- ¿Hago sacrificios para fortalecer mi voluntad?
43.- LUCHA CONTRA LA IMPERFECCION.
- ¿Practico el examen particular para luchar contra mis faltas?
- ¿Procuro conocerme a mí mismo? ¿Qué medios uso?
- ¿Cada cuanto tiempo me suelo confesar?
- ¿Me confieso también de imperfecciones?
- ¿Si echo la vista atrás, tengo las mismas imperfecciones que hace uno o dos años?
- ¿Cuál es la causa de avanzar poco?
- ¿Se me van filtrando los criterios mundanos?
- ¿"Paso" de las burlas e indiferencias de otros, cuando quiero ser mejor?
- ¿Soy aficionado a diversiones?
- ¿Me aparto de las ocasiones peligrosas?
- ¿He avivado mi fe para superar criterios del mundo?
- ¿He sabido vencer el respeto humano?
44.- TENTACIONES Y OCASIONES.
- ¿Vigilo mis sentidos y aficiones? ¿Logro controlarlos?
- ¿Cómo limito la afición al dinero?
- ¿Veo y miro todo lo que se ofrece a mi vista?
- ¿Quiero escuchar todo, enterarme de todo?
- ¿Practico el vigilar y orar para no caer en la tentación?
- ¿Cuando se trata de tentaciones pertinaces, practico la resistencia indirecta? (Apartarse, distraerse).
- ¿Acudo a la Virgen María?
- ¿Si caigo en tentaciones, sé pedir perdón y levantarme con ánimo de seguir adelante?
- ¿Aprovecho mis faltas para el ejercicio de la humildad?
45.- LUCHA CONTRA LAS PROPIAS TENDENCIAS DESORDENADAS.
- ¿Cómo has controlado hoy la tendencia insaciable de gozar?
- ¿Has considerado el placer como un medio para servir con mayor alegría al Señor, más que un fin?
- ¿Buscas el placer como fin?
- ¿Practicas la mortificación para robustecer tu voluntad?
- ¿Vas más allá de los justos límites en el placer de la comida y otros gozos honestos de suyo?
- ¿Buscas lo sensual incluso en lo espiritual?
- ¿Has mortificado hoy en algo tu vista, oído, olfato, gusto y tacto?
- ¿Has buscado en algo hoy tu afición al sufrimiento por amor a Jesús?
- ¿Has pensado en algún momento en la pasión de Cristo, cuando te arrastraba tu sed de gozar?
- ¿Practicas la confesión con humildad frecuentemente?
46.- EL SUFRIMIENTO ES CAMINO.
- ¿Te vas decidiendo a afrontar el sufrimiento con energía y con amor de Dios?
- ¿Practicas la aceptación del dolor sicológico y corporal para completar lo que falta a la pasión de Cristo? (San Pablo).
- ¿Has hecho alguna penitencia voluntaria por tus pecados? - ¿Ofreces también tu dolor por la salvación de las almas?
- ¿Vas buscando la cruz "a tu gusto" o aceptas también los sufrimientos que te vienen sin buscarlos?
- ¿Respondes como María con el "fiat"?
- ¿Has dejado algún deber por las molestias que produce?
- ¿Has aceptado también los dolores que la Providencia te envía? - ¿Has practicado la mortificación voluntaria?
- ¿Has llegado a preferir el sufrimiento al placer por amor a Cristo?
47.- PURIFICACION DE LOS SENTIDOS.
- ¿Entiendes que el ojo tiene que ver... todos los sentidos deben tener su objeto propio, pero sin poner en ello su descanso final?
- ¿Hablas conversaciones inútiles?
- ¿Pierdes el tiempo en críticas estériles?
- ¿Te elevas a Dios a través de los placeres honestos?
- ¿Has disminuido algunos días la cantidad de comida?
- ¿Te levantas de la mesa saciado? ¿Con algo de hambre?
- ¿Te abstienes disimuladamente de algún manjar que te gusta?
- ¿Renuncias al vino y licores de ordinario?
- ¿Abusas de la sal? ¿La reduces?
- ¿Guardas bien tu régimen alimenticio, si lo tienes?
- ¿Controlas tu imaginación, simplemente observándola?
- ¿Frecuentas muchos los bares?
48.- PURIFICACION DE LOS SENTIDOS INTERNOS.
- ¿Te sueles encontrar tan distraído que ni te das cuenta de ello?
- ¿Das muchas vueltas a faenas que te hacen?
- ¿Procuras después de una catarsis distraerte de tus problemas?
- ¿Ayudas a los otros a superar sus problemas y crisis?
- ¿Combates la ociosidad de modo activo?
- ¿Ves demasiado la televisión?
- ¿Mandas a tu mente pensamientos positivos?
- ¿Ofreces a tu imaginación objetos y lecturas buenas?
- ¿Abusas de las novelas?
- ¿Tienes paciencia de tus distracciones en la oración?
- ¿Tratas de olvidar las injurias?
- ¿"Pasas" de los recuerdos inútiles o nocivos?
- ¿En los momentos duros recuerdas motivos de esperanza
cristiana?
49.- EDUCACION DE LAS PASIONES.
- ¿Si eres "tristón", fomentas la alegría?
- ¿Si eres iracundo, qué haces para encauzar tu genio?
- ¿Has aprendido a sonreír?
- ¿Que has hecho hoy para dulcificar tu carácter?
- ¿Sublimas tu amor propio en amar más a Cristo y al prójimo?
- ¿Das limosnas? ¿Cuánto? ¿Puedes más?
- ¿Duermes demasiado?
- ¿Encauzas debidamente tu pasión amorosa hacia la familia, hacia hacer bien al prójimo?
- Si eres religioso, ¿sublimas tu instinto sexual hacia el amor de Dios y la dedicación a los demás?
- ¿Sabes dominar tus ansias y deseos, poniéndote en manos de Dios?
- ¿Transformas la desesperación en discreta desconfianza de ti mismo?
50.- PURIFICACION DEL ENTENDIMIENTO.
- ¿Envías a tu entendimiento ideas que te centren en tu vida interior?
- ¿Procuras profundizar tanto en las ideas cristianas como en las culturales y de tu propia profesión?
- ¿Alimentas pensamientos inútiles o pesimistas y perjudiciales?
- ¿En qué estabas pensando ahora? ¿Hace un rato?
- ¿Sabes cuál es el tema "preferido" de tus distracciones?
- ¿Fomentas por pereza la ignorancia?
- ¿Aprovechas el tiempo libre para tu formación continua?
- ¿Investigas vidas ajenas por insana curiosidad?
- ¿Investigas vidas de otros para poder ayudarles?
- ¿Murmuras y criticas?
- ¿Emites juicios con precipitación? ¿Juicios temerarios?
- ¿Informan las ideas de fe toda tu vida?
51.- PURIFICACION DE LA VOLUNTAD.
- ¿Someto mi voluntad a la de Dios? ¿Tengo muchos fallos?
- ¿Me voy desprendiendo de todo lo creado?
- ¿Purifico mis actos de todo resto de amor propio?
- ¿Practico la mortificación voluntaria?
- ¿Dirijo mis éxitos a la mayor gloria de Dios?
- ¿Le ofrezco de verdad por la mañana mis actos?
- ¿Practico el "niéguese a sí mismo" del Evangelio?
- ¿Encauzo en el plan de Dios mis amistades y amor humano?
- ¿Qué actos positivos he hecho de amor al prójimo?
52.- PURIFICACIONES PASIVAS.
- ¿Acepto los sufrimientos que Dios me manda o permite?
- ¿Cómo soporto la enfermedad y los achaques?
- ¿Cómo he sufrido las humillaciones y pretericiones?
- ¿Cómo soporto el dolor?
- ¿Ofrezco con generosidad la sequedad en la oración?
- ¿Me acojo a Dios con fe en las noches oscuras?
- ¿Si no hallo gusto en las cosas de Dios, lo busco en las cosas ajenas?
- ¿Fomento el ayudar a los demás incluso cuando veo que necesito ayuda?
- ¿He perseverado en la oración en los momentos de crisis?
- ¿Permanezco tranquilo en los brazos de Dios, mientras estoy en medio de la tempestad?
53.- LA PENITENCIA.
- ¿Sueles preparar bien tus confesiones? ¿Cada cuanto tiempo?
- ¿Vas con el firme propósito de cambiar de vida?
- ¿Fomentas en tu vida de relación con Dios la compunción del corazón?
- ¿Cómo haces el examen de conciencia?
- ¿Te sueles fijar en la causa de tus pecados?
- ¿Vas cayendo en el abuso de retrasar las confesiones varios meses?
- ¿Relacionas la confesión con el examen diario de tu alma y con el examen particular?
- ¿Vas buscando mayor unidad en tu vida interior?
- ¿Unes el sacramento del perdón con tu penitencia voluntaria?
54.- EUCARISTIA, FUENTE DE SANTIDAD.
- ¿Preparas tu misa y tu comunión con actos de fe y amor?
- ¿Aprovechas el tesoro que Dios te da?
- ¿Sacas fuerza de amor al prójimo?
- ¿Llevas una vida comprometida con tu misa y comunión?
- ¿Fomentas la unidad en familia, amistades, compañeros?
- ¿Aumenta tu fe a la vez que tu edad?
- ¿Dedicas tiempo suficiente de acción de gracias?
- ¿Dejas que tu alma se explaye en el amor a Jesús?
- ¿Le pides fuerza para entregarte en amor a los demás?
- ¿Tratas con Jesús en diálogo de amistad?
- ¿Durante el día te acuerdas de que has comulgado?
- ¿Dejas la misa y comunión, pudiendo ir diariamente?
- ¿Practicas la comunión espiritual?
- ¿Se puede notar en tu vida que eres alma eucarística?
- ¿Te ofreces al Señor en la misa para lo que El quiera?
- ¿Practicas la visita al Sagrario?
55.- LA VIRTUD DE LA FE.
- ¿Procuras un temor filial hacia Dios que te ayude a apartarte pecado?
- ¿Procuras que cada vez sea la fe para ti más fecunda?
- ¿Fomentas la fe con la lectura espiritual y la oración?
- ¿Cuidas la fe y la proteges de las lecturas peligrosas?
- ¿Huyes de las tentaciones contra la fe distrayéndote?
- ¿Haces frecuentes actos de fe?
- ¿Procuras que tus ideas de valores estén en consonancia con la fe?
- ¿Miras el dolor como una bendición de Dios?
- ¿Estimas en más la vida santa que la vida larga?
- ¿Piensas que el dolor pasa, pero el mérito nunca pasará?
56.- EL DON DE ENTENDIMIENTO.
- ¿Te dispones removiendo obstáculos a recibir los dones del Espíritu Santo?
- ¿Fomentas el ver las cosas todas bajo el prisma de la fe?
- ¿Rechazas los pecados de la carne como gran obstáculo para recibir los dones de Dios?
- ¿Favoreces el recogimiento interior?
- ¿Fomentas la pureza del alma y del cuerpo?
- ¿Comienzas a sentir la ceguera de la mente propia de las almas tibias?
- ¿Te esfuerzas por ser fiel a la gracia de Dios?
- ¿Invocas al Espíritu Santo para que venga en tu ayuda?
57.- EL DON DE CIENCIA.
- ¿Vas juzgando según los principios de la fe acerca del uso de las cosas creadas?
- ¿Explicas con mayor facilidad las cosas de Dios?
- ¿Te elevas a Dios a través de la naturaleza?
- ¿Ves con mayor claridad cada vez el estado de tu alma?
- ¿Te conduces en la relación con tus semejantes del modo más
práctico para la vida eterna?
- ¿Sientes la contrición y el arrepentimiento de tus pasados errores?
- ¿Vas descubriendo la vacuidad de esta vida?
- ¿Huyes del ambiente mundano, donde se tergiversan y desprecian los valores sobrenaturales?
- Si te ves flojo con relación a este don, pídeselo con insistencia al Espíritu Santo.
58.- LA VIRTUD DE LA ESPERANZA.
- ¿Te das cuenta de que sin Dios nada puedes hacer?
- ¿Si te encuentras desesperado o desanimado, recuerdas la misericordia de Dios?
- ¿Elevas los ojos al cielo, cuando descubres la vanidad y engaño de los bienes de la tierra?
- ¿Elevas los ojos al cielo, cuando deseas consuelo de los trabajos y sufrimientos de esta vida?
- ¿Elevas los ojos al cielo, para animarte más a ser bueno?
- ¿Vas dejando la angustia al considerar el "día de mañana"?
- ¿VAS simplificando más tu oración?
- ¿Fomentas el conseguir una gran paz en tu interior?
- ¿Avanzas confiado en las vías de la unión con Dios?
- ¿Vas perdiendo el miedo a la muerte, a través de la cual cambiarás el destierro por la Patria?
59.- EL DON DE TEMOR DE DIOS.
- ¿Tu temor a Dios es filial?
- ¿Se fija en la pena de sufrir la separación del Padre?
- ¿Es otro tipo de temor? (Advierte que no sería bueno otro temor).
- ¿Te influye el temor de Dios en momentos de tentación?
- ¿Te sirve de ayuda para tu esperanza?
- ¿Te sirve de ayuda para tu humildad?
- ¿Te sirve de ayuda para tu templanza?
- ¿Aprecias el abismo de tu nada sin la ayuda de Dios?
- ¿Aprecias la grandeza de Dios? ¿Es motivo de adoración?
- ¿Vas excluyendo de tu vida la soberbia?
- ¿Abusas de la gracia con presunción?
- ¿Meditas con frecuencia en la malicia del pecado?
- ¿Pones cuidado de mansedumbre y humildad en el trato con tus semejantes?
- ¿Pides al Espíritu Santo el temor reverencial a Dios?
60.- LA CARIDAD, VIRTUD ESENCIAL.
- ¿Fomentas la amistad e intercomunicación entre Dios y tú?
- ¿Te das cuenta de que la caridad es UNA, aunque su objeto
recaiga sobre Dios, nosotros mismos y el prójimo?
- ¿Aprecias que todo amor viene de Dios, y a Dios debe ser referido de alguna manera?
- ¿Procuras que tu corazón descanse en Dios?
- ¿Aumentas con actos más intensos tu amor total?
- ¿Huyes de la rutina y tibieza?
- ¿Pones todo tu interés espiritual en que vaya aumentando simultáneamente en ti el amor a Dios y al prójimo?
- ¿Fomentas el amor penitente, doliéndote de haber ofendido a Dios?
¿Fomentas el amor de conformidad, procurando cumplir los mandatos y voluntad del Señor? ¿Y el amor de complacencia?
61.-ALGUNOS ASPECTOS DEL AMOR.
- ¿Procuras que tu amor a Dios sea "del todo"?
- ¿Vives el gozo de Dios, aun en medio de problemas, dolores y tristezas?
- ¿Practicas la misericordia con el prójimo?
- ¿Va tu misericordia no sólo al terreno económico, sino también al sicológico y religioso?
- ¿Haces algún bien a los demás, como signo externo del amor que les debes?
- ¿Practicas la corrección fraterna y mutua? ¿Cómo?
- ¿Cómo andas en la cuestión de limosna?
- ¿Mantienes odios o resentimientos sin apagar?
- ¿Te dejas llevar de la pereza espiritual?
- ¿Eres en algo envidioso? ¿No te gozas por el bien del prójimo?
- ¿Andas con chismes, discusiones, peleas? ¿Sabes ceder?
62.- EL DON DE SABIDURIA.
- ¿Saboreas algunas veces las cosas divinas?
- ¿Se convierte la amargura de tus fracasos o dolores poco a poco en dulzura?
- ¿Tu trabajo por Dios se va haciendo descanso?
- ¿Procuras que poco a poco tu visión sea "desde la eternidad"?
- ¿Te ayuda la oración a "gustar de las cosas de arriba"?
- ¿Vas perdiendo poco a poco el instinto de lo humano y ganando en de lo divino?
- ¿Vas penetrando en Dios, revistiéndote de Cristo?
- ¿Te remontas en seguida de lo humano hacia Dios?
- ¿Has dejado de llamar desgracia a lo molesto y doloroso?
- ¿Vives cada vez mejor los misterios de nuestra fe?
- ¿Te apegas a los consuelos espirituales?
63.- GUSTAR DE DIOS.
- ¿Vas juntando en tu persona "Marta" y "María"?
- ¿Comprendes al menos que, si amas a Dios, amarás cada vez con mayor ternura a tu prójimo?
- ¿Vas muriendo a tu egoísmo?
- ¿Fomentas la paz en el fondo de tu alma, donde habita Dios?
- ¿Te recoges unos instantes profundamente al menos una vez cada hora? ¿Piensas en algo ahora para adquirir esta costumbre?
- ¿Juzgas como estulticia la curiosidad simple?
- ¿Se está embotando por el hambre de placer tu sentido de amor? - ¿Te esfuerzas por ver todas las cosas desde el punto de vista de Dios?
- ¿Dependes de algún objeto o afición que te impida "volar"?
- ¿Dónde se encuentra ahora tu corazón?
- ¿Has comenzado a amar algo la cruz, la humillación?
- ¿Piensas en tus apegos para despegarte?
64.- "PRUDENTES COMO SERPIENTES".
- ¿Tomas los remedios oportunos para evitar el pecado? "Vigilad y orad para no caer en la tentación".
- ¿Tomas los remedios oportunos para avanzar en la virtud?
- ¿Te acuerdas de la prudencia cuando tienes que educar a otros en lo humano y en lo cristiano?
- ¿Eres dócil para aceptar el consejo de quienes pueden hacerlo? - ¿Eres sagaz (pronto de espíritu) para resolver por ti mismo los casos urgentes?
- ¿Atiendes a las circunstancias para juzgar rectamente? (Circunspección).
- ¿Eres precavido en tu actuar? ¿Tomas cautelas?
- ¿Eres precipitado o inconsiderado en tu actuación?
- ¿Eres negligente en tu profesión o deberes de estado?
- ¿Te "pasas" siendo astuto u obrando con dolo?
- ¿Te preocupas cuando a nada conduce esta actitud?
65.- PERFECCIÓNATE EN LA PRUDENCIA.
- ¿Reflexionas antes de tomar una determinación?
- ¿Consideras los pros y contras antes de obrar?
- ¿Te tomas el tiempo necesario para decidirte a algo?
- ¿Eres indeciso?
- ¿Perseveras en tus buenos propósitos?
- ¿Eres transparente? ¿Sencillo como paloma?
- ¿Estás alerta contra la prudencia de la carne?
- ¿Evitas toda simulación, astucia o engaño?
- ¿Confías a la providencia tu futuro, después de poner los medios humanos normales?
- ¿Refieres todo a tu último fin? ¡Esa es la mejor prudencia!
- ¿Te preocupas más que de tu salvación de la gloria de Dios? ¿Eres dócil a la inspiraciones interiores del Espíritu Santo?
66.- JUZGAR RECTAMENTE.
- ¿Vas aprendiendo a juzgar rectamente en todo?
- ¿Sabes tomar decisiones rectas cuando el tiempo urge?
- ¿Has aprendido a conjugar la suavidad con la firmeza?
- ¿Excusas con facilidad tus faltas? ¿Sabes exigirte?
- ¿Eres dócil a tus legítimos superiores?
- ¿Pides luz a lo alto para remediar tu pequeñez e ignorancia?
- ¿Acostumbras a proceder sin apresuramiento? ¿Eres precipitado?
- ¿Atiendes en tu intimidad al Maestro interior?
67.- DEBEMOS SER JUSTOS.
- ¿Te apartas del mal y sigues el bien?
- ¿Distribuyes equitativamente las cargas y beneficios?
- ¿Eres justo en negocios y contratos?
- ¿Eres veraz? ¿Afable? ¿Ecuánime?
- ¿Eres consciente de que con la misma medida que midieres serás medido? ¿Evitas la acepción de personas?
- ¿Murmuras? ¿Difundes los "se dice"?
- ¿Eres piadoso hacia tus padres?
- ¿Contraes deudas? ¿Las liquidas?
- ¿Tratas las cosas ajenas con mayor cuidado que las propias?
68.- LA VIRTUD DE LA RELIGION.
- ¿Das a Dios el culto debido? ¿Procuras atención?
- ¿Estás siempre pronto a entregarte al servicio de Dios?
- ¿Estás siempre pronto para todo que se refiera al culto de Dios?
- ¿Tu devoción aumenta el amor a Dios y al prójimo?
- ¿Tu devoción a los santos desemboca en Dios?
- ¿Vas eliminando lecturas distractivas en favor de tu verdadera devoción a lo esencial?
- ¿Restringes las diversiones inútiles?
- ¿Vas amando cada vez más a Dios sobre todas las cosas?
- ¿Practicas la oración de adoración?
- ¿Ofreces a Dios con amor cosas que te cuestan sacrificio?
- ¿Eres remiso en prometer a Dios y fiel en cumplir?
- ¿Juras sin necesidad?
- ¿Usas con respeto el nombre de Dios?
69.- LA FAMILIA.
- ¿Das a tus padres y familiares el honor y servicio debido?
- ¿Cómo tratas a los miembros de tu comunidad?
- ¿Haces distinciones y preferencias con hijos o súbditos?
- ¿Provocas celos o rencillas?
- ¿Haces daño al bien común?
- ¿Dejas de colaborar?
- ¿Dejas de prestar ayuda en los casos normales? ¿En los graves?
- ¿Das alguna muestra de cariño a tu familia y allegados?
- ¿Dejas de prestar ayuda económica o espiritual?
- ¿Practicas los deberes para con tu patria, pueblo, país?
- ¿Practicas un nacionalismo excesivo?
- ¿Desprecias tu patria, país, pueblo?
70.- EL DON DE PIEDAD.
- ¿Procuras un afecto filial hacia Dios?
- ¿Amas a Dios como Padre?
- ¿Cumples sin esfuerzo las cosas del servicio de Dios: culto, oración, sacrificio?
- ¿Te "hablan" del Padre las cosas existentes?
- ¿Crece tu amor a Dios hacia una ternura filial?
- ¿Se traduce en un mayor amor a tus semejantes? - ¿Cómo cultivas el espíritu de adopción?
- ¿Cómo rezas el Padre Nuestro?
- ¿Te entregas en los brazos amorosos del Padre?
71.- PROYECCION A TUS HERMANOS.
- ¿Ves en los demás un hijo de Dios, un hermano tuyo?
- ¿Te esfuerzas por ser amable y ayudar?
- ¿Practicas las obras de misericordia?
- ¿Son tus preferencias por los más desgraciados?
- ¿Rezas y haces algo por los alejados?
- ¿Practicas la mansedumbre?
- ¿Tienes hambre y sed de justicia?
- ¿Eres misericordioso?
- ¿Perdonas con mayor facilidad?
- ¿Excusas las faltas ajenas?
- ¿Es tu corazón duro en algo?
- ¿Practicas la fraternidad universal?
72.- LA VIRTUD DE LA OBSERVANCIA.
- ¿Das culto a Dios y a los santos?
- ¿Cómo es tu obediencia? ¿Aprecias esta virtud?
- ¿Es tu obediencia meramente exterior?
- ¿Miras en tu obediencia a Dios en primer término?
- ¿Es tu obediencia pronta? ¿Es alegre? ¿Rutinaria? ¿Egoísta? - ¿Obedeces murmurando? ¿Con pereza?
- ¿Sabes mostrar de algún modo gratitud?
- ¿Practicas la ironía?
- ¿Eres simulado o hipócrita?
- ¿Mientes con palabras o con obras?
- ¿Eres generoso y liberal?
- ¿Eres rígido? ¿Sabes practicar en ocasiones la epiqueya para acomodarte mejor a la ley del Evangelio?
73.- EL DON DE FORTALEZA.
- ¿Abrazo con generosidad las pequeñas molestias de la vida diaria? ¿Te fortaleces así contra el dolor?
- ¿Pongo mis ojos con frecuencia en Cristo crucificado?
- ¿Robustezco mi alma para llevar cualquier dificultad?
- ¿Venzo las tentaciones apremiantes?
- ¿Voy adquiriendo energía en la práctica de la virtud?
- ¿Soy algo más intrépido y valiente ante los peligros?
- ¿Cómo va mi heroísmo en lo pequeño?
- ¿Soy tímido en todo? ¿Pusilánime? ¿Qué hago por superarme?
- ¿Me quejo de todo? ¿Critico?
- ¿Pido a Dios fuerza para llevar la cruz?
- ¿Busco en la Eucaristía la fortaleza?
74.- MANSO Y HUMILDE DE CORAZON.
- ¿Me someto del todo a Dios?
- ¿Si he recibido algún don de Dios llego a manifestarlo sólo
para que glorifiquen al Padre?
- ¿Me considero menos que los demás, pensando que realmente lo soy al menos en algunas cualidades?
- ¿Es verdadera mi humildad? ¿Es acomplejada? (Sería malo).
- ¿Cómo llevo las humillaciones? ¿"Paso" de defenderme cuando no es necesaria mi defensa por causa mayor?
- ¿Imito alguna vez a Cristo en su humildad?
- ¿Busco y prefiero a los más pobres o marginados?
- ¿Procuro no hablar ni mal ni bien de mi mismo?
75.- MI TIEMPO Y MI RELACION.
- ¿Fomentas la excesiva curiosidad para el estudio?
- ¿Te entretienes en cosas inútiles con daño de las fundamentales?
. ¿Eres perezoso o negligente en la adquisición de la verdad?
- ¿Muestras gestos bruscos, amanerados, miradas indiscretas?
- ¿Regulas los juegos y diversiones según la recta razón?
- ¿Eres atento, delicado, simpático con las personas?
- ¿Das al cuerpo el debido descanso?
- ¿Son excesivas tus muestras de alegría?
- ¿Demasiada solicitud en el vestir y en el físico?
- ¿Mantienes según la recta razón los instintos sexuales?
76.- ORACION EN GENERAL.
- ¿Practicas la oración de acción de gracias?
- ¿Ejercitas tu confianza en Dios pidiéndole en la oración?
- ¿Tienes una respetuosa familiaridad con el Señor?
- ¿Cuál es tu postura exterior en la oración?
- ¿Oras también aprovechando tus paseos solitarios?
- ¿Practicas la oración con regularidad todos los días?
- ¿Cómo llevas tu oración obligatoria: Misa dominical, oficio divino, recepción de sacramentos?
- ¿Pides al Señor por personas vivas y difuntas?
- ¿Encomiendas a Dios a las personas que de ti dependen?
- ¿Oras por tus enemigos?
- ¿Encomiendas a las almas del purgatorio?
77.- VIDA DE ORACION.
- ¿Preparas y unificas tu oración con la lectura espiritual?
- ¿Combates de alguna manera la sequedad y distracciones?
- ¿Cómo es tu preparación próxima para la oración?
- ¿Es rutinaria tu oración vocal? ¿Qué haces para evitarlo?
- ¿Tienes apego a los consuelos?
- ¿Te adelantas a la acción de Dios?
- ¿Influye la oración durante el día?
- ¿Eres humilde en la oración?
- ¿Empleas el tiempo necesario para excitar el fervor?
- ¿Rezas el Padre Nuestro con toda atención y fervor?
- ¿Practicas la oración mental?
- ¿Confías en la gracia de Dios y dejas el adelantamiento en sus manos?
- ¿Qué método de oración mental usas?
- ¿Eres excesivamente rígido en los métodos? ¿Descuidado?
78.- AVANZAR EN LA ORACION.
- ¿Lees algo sobre la oración?
- ¿Respetas el tiempo fijo de oración?
- ¿Meditas con frecuencia en los novísimos?
- ¿Vuelves de vez en cuando a la misma materia?
- ¿Buscas el lugar adecuado en soledad para orar?
- ¿Cómo es tu oración comunitaria?
- ¿Procuras detenerte en los afectos en la oración?
- ¿Sacas algún propósito concreto?
- ¿Estás tranquilo en los afectos sin prisa por pasar?
- ¿Vas simplificando tu oración?
- ¿Te dejas llevar por la "gula" espiritual?
- ¿Te vence más bien la pereza?
79.- HACIA LA ORACION DE QUIETUD.
- ¿Miras y te dejas mirar de Dios?
- ¿Fomentas estos actos sencillos en la oración?
- ¿Miras al Señor con mirada amorosa?
- ¿Si te distraes vuelves al libro o tema de oración?
- ¿Te desanimas por las sequedades?
- ¿Vas dejando paso a la contemplación amorosa?
80.- HACIA LA CONTEMPLACION.
- ¿Te dejas llevar de la gracia de Dios hacia la contemplación?
- ¿Haces caso a examinarte sobre los dones del Espíritu Santo? - ¿Practicas la mortificación voluntaria como algo habitual?
- ¿Vas negándote placeres lícitos?
- ¿Fomentas la presencia amorosa de Dios?
- ¿Dejas que el Señor invada tu alma?
- ¿Dejas que el Señor te empape como el agua a la esponja?
- ¿Quitas obstáculos para la acción de Dios en tu alma?
- ¿Te sientes seguro bajo la acción de Dios?
- ¿Dejas que Dios ilumine tu entendimiento e inflame tu voluntad? ¿Aprovechas los instantes del don de Dios?
81.- LLEGAR A DIOS.
- ¿Sientes un impulso mayor a practicar las virtudes?
- ¿Fomentas más la humildad? ¿Ves más clara tu indignidad?
- ¿Suspendes el discurso antes de que llegue la acción de Dios?
- ¿Te vas entregando con toda tu alma a la vida interior?
- ¿Aspiras hacia la unión permanente en el amor de Dios?
- ¿Deseas anticipar a esta vida la mutua entrega?
- ¿Va muriendo poco a poco tu propio egoísmo?
- Es tu única preocupación la gloria de Dios? ¿Celo ardiente?
82.- TODO PARA DIOS.
- ¿Miro todo lo creado como medio para la glorificar a Dios?
-¿Supedito mi felicidad a la gloria de Dios?
- ¿Busco mi felicidad dentro de la gloria de Dios?
- ¿Miro el placer como la gota de aceite para que mi vida
circule mejor?
- ¿Me esfuerzo por conocer mejor a Dios a través de la oración y de la lectura de libros santos?
- ¿Estimo, aprecio, amo a Dios como mi único bien esencial?
- ¿Amo a veces las cosas creadas por sí mismas?
- ¿Me sirvo de las cosas sólo para la gloria de Dios?
83.- ¿DESORDEN EN MI VIDA?
- ¿Me apego por placer a las criaturas? ¿Qué aficiones tengo?
- ¿Descanso en las cosas por el placer que me proporcionan?
- ¿Qué faltas he cometido hoy por placer?
- ¿Me busco a mí mismo en todo? ¿Conscientemente? ¿En algo?
- ¿Tengo vanidad ====> vacío de Dios?
- ¿Me encuentro esclavo de algunas costumbres o placeres?
- ¿He excluido a Dios por el pecado grave?
84.- VIAJE DE REGRESO A DIOS.
- ¿He huido hoy del pecado mortal?
- ¿He procurado esquivar los pecados veniales?
- ¿He cometido algún pecado material por inadvertencia?
- ¿Me he esforzado por evitar el desorden, la imperfección?
- ¿He sabido sacrificarme ante la disyuntiva de la imperfección y la virtud? ¿Puedo concretar algo?
- ¿He mirado el dolor de hoy como algo que me purifica?
85.- CAMINO HACIA DIOS.
- ¿Cómo he cumplido hoy la voluntad manifestada de Dios?
- ¿Mandamientos de Dios? ¿De la Iglesia? ¿Deberes de estado?
- ¿Me he esforzado en cumplir algún consejo del Evangelio?
- ¿Cómo he vivido la pobreza?
- ¿Me he acordado de las bienaventuranzas?
- ¿Conozco mis obligaciones? ¿Descuido mi formación profesional?
- ¿Vivo en "ilusión" practicando algunas obras "buenas" y descuidando las necesarias y obligatorias?
- ¿Amo el cumplimiento del deber?
- ¿Me doy cuenta de mi deber de amar al prójimo como Jesús?
- ¿Soy fiel en la observancia mirando al espíritu de la ley?
86.- VOLUNTAD DE BENEPLACITO.
- ¿Me he dado cuenta de que Dios cuida de mí?
- ¿Acepto los sucesos y circunstancias como manifestación de la voluntad de Dios para mí?
- ¿He aceptado incluso las faenas y humillaciones del prójimo, sabiendo que Dios quiere para mí el efecto, aunque deteste el pecado?
- ¿Acepto los dolores, enfermedades, cosas agradables como
manifestación de la voluntad de Dios para mí?
- ¿Miro todo lo que me sucede como un testimonio del amor de Dios hacia mí?
- ¿Ha aumentado en mí la paz del Señor? ¿He descansado en Dios?
- ¿Le he dado gracias al Señor cuando me ha venido algo duro?
87.- UNION DE LA VOLUNTAD DE DIOS Y DE LA MIA.
- ¿He huido del fariseísmo fijándome sólo en la letra?
- ¿He huido del iluminismo fijándome sólo en mi juicio privado?
- ¿He sido fatalista resignado o quietista perezoso?
- ¿Lucho por realizarme siguiendo la iniciativa de Dios, pero sin despreciar la propia?
- ¿Me he olvidado de mantener mi apoyo en Dios?
88.- MORTIFICACION.
- ¿Te has preocupado de ello?
- ¿Te has mortificado para expiar y reparar los pecados tuyos y los de otros?
- ¿Han sido racionales tus sacrificios?
- ¿Han sido para cumplir tu deber profesional, cristiano y para poder servir mejor al prójimo?
- ¿Has hecho sacrificios contraproducentes?
- ¿Has faltado a algún deber por pereza o comodidad?
- ¿Has tratado a tus semejantes con descortesía o descaro?
- ¿Has aceptado las penitencias providenciales?
89.- EJERCICIOS DE PIEDAD.
- ¿Cuáles has hecho hoy? ¿Cómo los has hecho?
- ¿Ha faltado alguno esencial?
- ¿Ha sido tu fidelidad meramente exterior?
- ¿Han sido aislados, no unificados tus ejercicios?
- ¿Ha influido la oración durante el día?
- ¿Has admitido el sentimiento sólo para el fervor?
- ¿Cómo has practicado los exámenes unificadores?
- ¿Te has preguntado alguna vez: "¿Dónde está mi corazón?"
90.- HACER IGLESIA.
- ¿Has sido hoy en alguna ocasión mensajero del Evangelio?
- ¿Te has dado cuenta de tu obligación de Evangelizar?
- ¿Cómo ha sido tu ejemplo?
- ¿Has sufrido por ser buen cristiano? ¿Por ser malo?
- ¿Has sido manso y humilde de corazón?
- ¿Has defendido tus criterios cristianos?
- ¿Has practicado el apostolado del amor?
- ¿Has buscado la unidad? ¿O has intrigado?
- ¿Has sabido definirte de algún modo como de Cristo?
91.- ENCARNACION.
- ¿Has reproducido en ti mejor la imagen de Cristo?
- ¿Has perdonado como Jesús?
- ¿Has amado como El nos mandó?
- ¿Has mirado al crucifijo para animarte a sufrir por Cristo?
- ¿Te has abrazado a tu cruz?
- ¿Has enterrado tus fracasos para que den fruto junto a Jesús?
- ¿Te has olvidado de ti para darte a los demás?
- ¿Has consolado al triste? ¿Has cubierto las faltas de otros?
- ¿Te has procurado revestir de Cristo?
92.- APOSTOLADO CRISTIANO.
- ¿Tu amor al prójimo se traduce en celo por su salvación?
- ¿Practicas el apostolado del amor al prójimo con buenos modales, dulzura, sencillez?
- ¿Siembras sin desanimarte por la cosecha?
- ¿Vives la vida interior como alma del apostolado?
- ¿Fomentas tu celo por la difusión del Evangelio?
- ¿Qué has hecho hoy para ser levadura en la masa?
- ¿Ofreces tu oración y sacrificio para salvar almas?
- ¿Te quema la tragedia del pecador carente de gracia?
93.- CONVIÉRTETE Y CREE EN EL EVANGELIO.
- ¿Cómo vas desde tu última reforma de vida?
- ¿Cómo quisieras estar hoy si fuese el último día de tu vida?
- ¿Has dejado hoy alguna decisión de santidad para "mañana"?
- ¿Has dejado hoy al Señor que transforme tu corazón?
- ¿Te has acordado a cada hora de purificar tu intención?
- ¿Has sabido arrepentirte de tus faltas?
- ¿Has seguido con gozo cada moción de Dios?
- ¿Has pensado alguna vez en los novísimos para seguir al Señor con mayor fervor?
94.- VIDA OCULTA CON JESUS.
- ¿Has huido hoy de la publicidad, de buscar tu nombre?
- ¿Te has apartado hoy del aplauso humano?
- ¿Has trabajado por tu mayor "fama"?
- ¿Has buscado el silencio para encontrarte con Dios?
- ¿Te has olvidado de ti mismo por hacer algo por otros?
- ¿Has buscado o apetecido alabanzas?
- ¿Has amado la pobreza de espíritu? ¿La real?
- ¿Te has unido más a Dios en tu dolor?
- ¿Has buscado sólo a Dios en sencillez de corazón?
95.- RENUNCIA.
- ¿Cuando renuncio a algo, lo hago con alegría?
- ¿He renunciado hoy a algún capricho?
- ¿He logrado con la renuncia mayor amor a Dios y al prójimo?
- ¿He renunciado hoy a algo que me cuesta sobre manera?
- ¿Hay algo a lo que me apego sobre manera?
- ¿He sabido olvidar injurias o al menos perdonar?
- ¿He renunciado a algo en favor de otros?
- ¿He renunciado a egoísmos y réplicas en mi vida familiar?
- ¿He sabido ceder lo mejor para otros?
96.- TU FAMILIA.
- ¿Atiendes muchos problemas de otros y desatiendes tu familia?
- ¿Ofreces a los tuyos lo mejor de ti mismo?
- ¿Si está decidida tu vocación hacia el matrimonio, pides al Señor luz para encontrar pareja y buscas en buenos ambientes?
- ¿Es tu matrimonio o familia escuela de formación cristiana?
- ¿Acoges, perdonas, tratas con cariño a los tuyos?
- ¿Qué has hecho hoy en común con tu familia? ¿Te has comunicado?
- ¿Ha sido hoy tu relación familiar camino hacia Dios?
- ¿Habéis hecho oración en familia o comunidad?
97.- MODALES FAMILIARES.
- ¿He sido brusco, poco tierno, indiferente?
- ¿Cómo he respetado y apreciado a mi familia o comunidad?
- ¿Tengo cuenta de mi ejemplo para mis hijos, alumnos, catequizandos, personas con quienes convivo?
- ¿Pido perdón si falto en casa?
- ¿Acepto a los míos (familia, comunidad) según son?
- ¿Tengo imágenes que me sugieran devoción en casa?
- ¿Soy sincero en mi hogar?
- ¿Castigo con moderación o acepto el castigo para formarme?
98.- TESTIGO DE DIOS EN FAMILIA.
- ¿Me doy cuenta de que en familia o en comunidad todos tendemos a imitar? ¿He obrado en consecuencia dando ejemplo?
- ¿He dominado mi genio y comodidad?
- ¿He alabado virtudes de otros con moderación y sinceridad?
- ¿Cómo he respetado y alentado a adolescentes y jóvenes?
- ¿Hemos fomentado la actividad intelectual y espiritual?
- ¿He aprendido a colaborar en familia y en otros ambientes?
- ¿Hemos fomentado la relación con otros de fuera de la familia?
- ¿Fomento los ideales grandes?
99.- PERSONALIDAD CREYENTE.
- ¿Cómo has formado hoy y has ayudado a formar tu personalidad creyente?
- ¿Cómo te ha sido hoy tu afectividad ===> manera de reaccionar ante los estímulos?
- ¿Estás integrado en tu familia? ¿Qué haces para ello?
- ¿Estás integrado en tu ambiente de trabajo? ¿ " ?
- ¿Has madurado algo hoy en familia y en tu ambiente?
- ¿Has sido limpio y ordenado?
- ¿Has sabido convivir en tolerancia y comprensión?
100.- UN DIA, UNA JORNADA.
- ¿Has salido hoy de ti mismo? ¿Has sido atento?
- ¿Has sabido llevar las cargas de los otros?
- ¿Te has desahogado demasiado hasta ensañarte en el adversario? - ¿Has intentado hacer hoy más felices a quienes te rodean?
- ¿Has dado parte de tu tiempo a tu familia para comunicaros?
- ¿Eres demasiado "casero"? ¿Tal vez demasiado poco?
- ¿Que has hecho hoy para formarte?
- ¿Te ha dominado el respeto humano en familia o en ambiente?
101.- FIN DE SEMANA. VACACION.
- ¿Cómo has preparado la Misa y has participado en ella?
- ¿Cómo ha sido hoy tu descanso? ¿Organizado sólo para ti?
- ¿Tu diversión ha regenerado tus fuerzas? ¿Deporte?
- ¿Te has unido más con Dios en el descanso?
- ¿Alguna práctica de piedad más que de ordinario?
- ¿Has fomentado la alegría y la paz?
- ¿Desde cuando no te has confesado? ¿Cuándo lo harás?
- ¿Has gastado en caprichos inútiles? ¿Has dado algo?
- ¿Has visitado estos días a algún enfermo o familiar?
- ¿Has abierto tus puertas a alguien?
102.- TIEMPOS LITURGICOS FUERTES.
- ¿Cómo estoy viviendo la Navidad, Adviento, cuaresma, pascua?
- ¿Enfoco mis lecturas en este sentido?
- ¿Difundo estas circunstancias en familia y ambiente?
- ¿Voy a algún retiro? ¿Con quién lo practico?
- ¿Cómo estoy viviendo las fiestas clave?
- ¿Vivo en penitencia la preparación y en gozo la celebración?
- ¿Visito más a Jesús del Sagrario? ¿Hago más oración?
- ¿Qué hago en estos días por los demás?
103.- SANTA LIBERTAD.
- ¿Educo y me educo compaginando la autoridad y la libertad? ¿Cómo he respetado la libertad en los demás?
- ¿Reprocho con frecuencia actitudes ajenas?
- ¿Fomento la convicción y no el castigo?
- ¿Razono siempre la obediencia, cuando tengo que mandar?
- ¿Me educo en la generosidad y magnanimidad?
- ¿Me encuentro libre del uso de drogas blandas: alcohol y tabaco? ¿Formo la decisión de dejarlos?
- ¿Me domina algún placer o costumbre?
104.- HAZ LO QUE HACES.
- ¿Cómo me educo en la atención?
- ¿Ha sido hoy mi atención consciente y voluntaria?
- ¿He seguido alguna vez hoy la trayectoria de mi pensamiento?
- ¿He hecho algún ejercicio de concentración?
- ¿Hago ejercicios de respiración reposada y profunda?
- ¿Hago ejercicios de relajación muscular?
- ¿Soy consciente de "mis distracciones" alguna vez?
- ¿Qué pienso cuando nada pienso?
- ¿Cómo ha sido hoy mi oración? ¿Mi dedicación?
105.- PROFUNDIZAR EN LA ATENCION.
- ¿Al orar, me he puesto en comunicación consciente con Dios?
- ¿Cómo ha sido mi silencio interior?
- ¿Qué "ruidos" me han absorbido hoy?
- ¿Me ha dominado alguna preocupación? ¿La he "advertido"?
- ¿He hecho algún ejercicio de atención consciente?
- ¿He sido consciente de cosas buenas que tengo?
- ¿He procurado la "alerta - percepción"?
106.- Amarás a tu Dios con todo tu corazón.
¿Es Dios el centro de mi corazón?
¿Cuáles son las cosas o personas que impiden que Dios sea lo más importante para mí?
¿Es firme mi fe en Dios?
¿Qué hago para robustecer mi fe?
¿Pongo algo de mi parte para crecer en el conocimiento de Dios?
¿Asisto a reuniones, grupos formativos, cursos?
¿Leo algo que me ayude a conocer más lo que Dios ha revelado?
¿Rezo asiduamente por la mañana y por la tarde?
¿Participo en la Eucaristía, la Misa, sobre todo los domingos, con la comunidad cristiana?
¿Ofrezco a Dios mis trabajos y preocupaciones?
No puedo mantener una amistad con Dios si no dialogo con El, si no rezo, si no escucho su Palabra, si no participo en la Eucaristía.
¿Qué dioses habitan en mi corazón? ¿Qué ídolos me construyo?
Amaos mutuamente, como Yo os he amado
¿Tengo un auténtico amor al prójimo?
¿Abuso de mis hermanos los hombres y mujeres, usándolos para mis fines, mis egoísmos, mi enriquecimiento?
¿Me porto con ellos como no quisiera que se portaran conmigo?
En el seno de mi familia, ¿colaboro para que exista la paz, el amor, las buenas relaciones?
¿Comparto lo mío con los demás?
¿Qué tiempo, cualidades, dinero, pongo a disposición de los demás?
¿Cómo me intereso por las cosas del barrio, de la ciudad, de los que viven a mi lado, de mi lugar de trabajo?
¿Cumplo con mis obligaciones de ciudadano?
¿Soy servicial, laborioso, cuidadoso, cumplidor en el trabajo que realizo?
¿Cumplo la palabra que doy, las promesas que hago, la fidelidad que prometo?
¿Qué digo de los demás: la verdad, calumnias, mentiras, verdades a medias, lo que es realmente justo en cada momento?
¿Me siento separado de alguien por riñas, disputas, peleas?
¿He hecho daño a otro con burlas o de manera física?
¿Me siento dispuesto a la paz o engendro violencia, venganza?
¿He robado algo a alguien? ¿He restituido o reparado ese daño?
Sed perfectos como vuestro Padre del cielo es perfecto
¿Me esfuerzo por avanzar en la vida espiritual?
¿Me esfuerzo en dominar mis vicios y mis inclinaciones y pasiones malas?
¿He sido soberbio, he impuesto a todo trance mi voluntad contra los derechos de los demás?
¿Qué uso hago de mi tiempo, de mis fuerzas, de los dones que Dios me ha dado?
¿Vivo en ociosidad, en pereza?
¿He mantenido mis sentidos y todo mi cuerpo en la pureza y en la castidad?
¿He pecado con palabras o pensamientos impuros o con torpes acciones o deseos?
¿Mis conversaciones y lecturas y los espectáculos que he visto o en los que he participado han sido, en algún caso, contrarios a la honestidad humana y cristiana?
¿He descuidado la higiene o limpieza de mi cuerpo?
¿Trato de actuar siempre dentro de la libertad de conciencia de los hijos de Dios o me siento atado por algo, por alguien?
(Estos dos exámenes últimos son de Sergio Llata)
TERMINADO DE ESCRIBIR EN LA SEMANA DE PASCUA 1989. SABADO "IN ALBIS" 1 DE ABRIL.
JOSE MARIA LORENZO Y AMELIBIA.
Exámenes de Vida Interior
Entradas
No hay comentarios:
Publicar un comentario